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활력 저하 신호, 당신은 알고 계신가요 인천에서 마케팅 회사를 운영하는 최 대표(54세)는 바쁜 일상 속에서 자신의 몸이 보내는 신호를 오랫동안 무시해왔습니다. 아침에 일어나도 개운하지 않은 느낌, 점심시간만 되면 몰려오는 졸음, 예전 같지 않은 집중력, 그리고 점점 줄어드는 아내와의 스킨십. 그는 이런 증상들을 ‘그냥 피곤해서’라고 생각하며 넘겼습니다. 하지만 그것은 큰 착각이었습니다. 활력 저하 신호는 절대 놓치면 안 되는 중요한 신호였습니다. 그 신호들을 무시하는 사이, 그의 자존감은 점점 바닥을 쳤고, 아내와의 관계는 멀어져만 갔습니다. 최 대표는 이제야 깨달았습니다. 활력 저하 신호를 조기에 알아채고 대응하는 것이 얼마나 중요한지. 활력 저하 신호, 절대 놓치면 안 된다 최 대표가 활력 저하 신호를 하나씩 깨닫기 시작한 것은 어느 주말 아침이었습니다. 아내와 함께 산책을 나갔다가 이내 지쳐서 벤치에 앉아 숨을 고르는 자신을 발견했습니다.